油焖春笋-来自春天的美味

油焖春笋-来自春天的美味

油焖春笋-来自春天的美味的做法说明

油焖春笋是一道江浙名菜,春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。

油焖春笋-来自春天的美味的食材和调料

肥肉适量
春笋400g
韭菜少许
豆瓣酱3大勺
1大勺
1小勺
生抽1大勺

油焖春笋-来自春天的美味的做法与步骤

  1. 第1步.

    将春笋切小滚刀块,同时将肥肉切丁,韭菜切段。

    油焖春笋-来自春天的美味的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将肥肉丁下入锅中熬出猪油,熬至肥肉微微金黄。这里需要的油量比一般烧菜要稍微多一些。

    油焖春笋-来自春天的美味的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    下入春笋翻炒

    油焖春笋-来自春天的美味的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烹入酒,生抽,豆瓣酱,糖,炒匀,加锅盖,慢慢焖10分钟左右,翻炒一下,加一些水,继续焖

    油焖春笋-来自春天的美味的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大约20分钟左右,当笋焖的干干的,闻去没有笋的生涩味道,加入韭菜拌匀,就可以出锅啦

    油焖春笋-来自春天的美味的做法步骤 第5步

小贴士

笋本身需要用猪油炒的才会香!

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