银耳莲子红枣汤
银耳莲子红枣汤的做法说明
银耳是平价燕窝，今天这款汤水跟宝宝一起喝，不仅养颜，宝宝吃了润肺。
银耳莲子红枣汤的做法与步骤
- 第1步.
银耳用水泡发，红枣用刀划几下；莲子洗好备用
- 第2步.
泡发好的银耳清洗干净，去掉根部，切成小块
- 第3步.
将莲子和银耳一起放入炖盅，设定时间为一个半小时
- 第4步.
过半小时加入红枣，枸杞在熟前十分钟入
- 第5步.
煮好后加入冰糖
小贴士
扬小姐家的银耳非常软糯，喜欢比较脆点的朋友，可以先放莲子煮二十分钟，再加入银耳，好的莲子不要泡发，直接洗好就可以煮了。喜欢这款汤品的朋友可以上淘宝·扬小姐的店·购买
