汤豆腐茶泡饭套餐

汤豆腐茶泡饭套餐的做法说明
喜歡吃方便的茶泡飯,但也愛湯豆腐的美味。
一人食,希望吃得像樣,但同時在處理兩樣菜色時,還能善用所有食材。珍惜一米一粟~
汤豆腐茶泡饭套餐的做法与步骤
- 第1步.
將柴魚片、海帶、香菇放入水中煮開後,放入豆腐小火滾煮約5分鐘。
- 第2步.
取出豆腐,切塊。 把湯汁濾過,取出柴魚、海帶,香菇切成細絲。
- 第3步.
將玄米茶葉放入濾網內,和湯汁一起浸泡約3分鐘。 請確保湯汁的溫度約有80度左右即可,不必再燒滾它。 取出茶包,茶湯汁備用。
- 第4步.
一碗米飯,先鋪上剛剛作湯豆腐使用的海帶芽和柴魚片,還有切絲的香菇。然後放上鮭魚鬆,淋上剛剛作好的茶湯。上面再撒些芝麻即可。 剛剛作好的湯豆腐,可以沾日本醬油食用。 這樣就有一餐清爽的湯豆腐+茶泡飯套餐了!
小贴士
1,怕豆腐在湯中散開,可以用漏勺托著豆腐在湯中慢煮。