山药排骨炖汤

山药排骨炖汤

山药排骨炖汤的做法说明

味道清淡,疗养健康炖汤。

山药排骨炖汤的食材和调料

红番茄200g
猪排400g
铁棍山药400g
杏鲍菇300g
黑木耳200g
红枣 豇豆 麦仁少量
1棵

山药排骨炖汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    山药去皮清洗切块备用

    山药排骨炖汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    排骨清洗干净切块

    山药排骨炖汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内加适量水煮开,放入排骨淖去腥味

    山药排骨炖汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再在锅中加入2.5L凉水,放入淖好的排骨,再放入红枣、麦仁儿、豇豆、取少量切好的山药块 番茄块 杏鲍菇片(做底料入味),大火烧开,转小火焖炖。

    山药排骨炖汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    小火焖炖2个小时后,加入腌好的葱花(色拉油、食用盐、酱油适量)、山药块、黑木耳、番茄块、杏鲍菇。

    山药排骨炖汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再焖炖30分钟,即可出锅。

    山药排骨炖汤的做法步骤 第6步

小贴士

味道清淡,疗养专用。

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