土匪猪肝

土匪猪肝的做法说明
补铁补血的快手营养菜
土匪猪肝的做法与步骤
- 1.
猪肝冲净,切成小块后,洗掉血水,漂洗后基本除去血水,沥干水分。倒入10ml料酒、淀粉、酱油腌制20分钟。蒜苗切段,姜切片,把干辣椒掰成两段备用。
- 2.
锅热至8分热,倒入油热锅(比正常多点,肝易粘锅),放入姜片、干辣椒爆香,到干辣椒变色后,放入豆豉酱炒香。
- 3.
把猪肝滑入锅内翻炒几分钟左右,待猪肝变色,加入葱段,再翻炒一会,加入盐调味即可。

补铁补血的快手营养菜
猪肝冲净,切成小块后,洗掉血水,漂洗后基本除去血水,沥干水分。倒入10ml料酒、淀粉、酱油腌制20分钟。蒜苗切段,姜切片,把干辣椒掰成两段备用。
锅热至8分热,倒入油热锅(比正常多点,肝易粘锅),放入姜片、干辣椒爆香,到干辣椒变色后,放入豆豉酱炒香。
把猪肝滑入锅内翻炒几分钟左右,待猪肝变色,加入葱段,再翻炒一会,加入盐调味即可。