胡萝卜苹果汁
胡萝卜苹果汁的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材，洗净。
- 第2步.
胡萝卜削皮、切块 苹果削皮、去核、切块 柠檬去皮、去核、取果肉 都放到榨汁机里，加一杯半的凉白开（约220ml）
- 第3步.
完成～超级好喝
小贴士
最近在减肥 不吃晚饭
又很讨厌喝水
这样一来虽然营养多少会流失一点
但有总比没有强 嘿嘿
准备好食材，洗净。
胡萝卜削皮、切块 苹果削皮、去核、切块 柠檬去皮、去核、取果肉 都放到榨汁机里，加一杯半的凉白开（约220ml）
完成～超级好喝
最近在减肥 不吃晚饭
又很讨厌喝水
这样一来虽然营养多少会流失一点
但有总比没有强 嘿嘿
