糙米西兰花虾仁炒饭

糙米西兰花虾仁炒饭

糙米西兰花虾仁炒饭的做法说明

减肥炒饭

糙米西兰花虾仁炒饭的食材和调料

糙米100G
西兰花220G
鸡蛋全蛋一个、鸡蛋白一个
虾仁75G
10G
2G

糙米西兰花虾仁炒饭的做法与步骤

  1. 1.

    鸡蛋是水煮的

  2. 2.

    全部饭在一起炒OK

小贴士

糙米是煮好了的。

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