草莓柠檬酸奶布丁

草莓柠檬酸奶布丁

草莓柠檬酸奶布丁的做法说明

这道布丁不仅热量低而且酸甜可口,十分适合减肥期间解馋~~~

草莓柠檬酸奶布丁的食材和调料

布丁粉15克
草莓150克
青柠半个
酸奶250克
200克

草莓柠檬酸奶布丁的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料。

    草莓柠檬酸奶布丁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    榨汁机中放入草莓、柠檬挤汁、酸奶、水、适量糖,打成奶昔状。(直接喝也很好喝哦!)

    草莓柠檬酸奶布丁的做法步骤 第2步
  3. 3.

    将400克草莓汁煮沸。

  4. 第4步.

    等待煮沸的同时,另取50克草莓汁加入布丁粉,搅拌至溶解。

    草莓柠檬酸奶布丁的做法步骤 第4步
  5. 5.

    倒入煮沸的400克草莓汁中,边倒边搅拌。 再次煮沸后,立即关火。

  6. 第6步.

    倒入容器中,冷却后放入冰箱冷藏2小时以上。

    草莓柠檬酸奶布丁的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    做好就可以享用啦,好吃到流泪~~~

    草莓柠檬酸奶布丁的做法步骤 第7步

小贴士

酸奶可以用牛奶代替。柠檬可不加。喜欢甜的话,可以多加糖。因为在减肥,我没有加糖,酸甜的口味也十分爽口呢~

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