鲜素时蔬汤

鲜素时蔬汤

鲜素时蔬汤的做法说明

家常的素汤,清淡鲜香。菜是昨天特价买来的菜心,菜梗炒了一盘,叶子拿来做了汤。自创了做法,味道还不错哦。

鲜素时蔬汤的食材和调料

适量
菜芯叶子500g左右
蟹味菇一盒
三只
少许
蚝油少许

鲜素时蔬汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    将菜心头部与叶子一刀两断,分别抄水。

    鲜素时蔬汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蟹味菇去根,抄水

    鲜素时蔬汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    虾备用。刚从冰箱取的,也没关系。

    鲜素时蔬汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里放少量油,用葱花爆锅后,入菜心叶子翻炒,加入一点盐。

    鲜素时蔬汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    很不幸天黑了,灯也坏了,没关系,还有昏黄的油烟机灯陪伴我们。继续,加入水。用汤碗装水。做一碗汤,现在就用汤碗量一碗半的水。

    鲜素时蔬汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入水后直接把蟹味菇放入,虾放入。开锅后转中小火,保持微沸,慢煮5分钟。糅合食材味道。期间加入盐和鸡精。

    鲜素时蔬汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅前加入蚝油,提升鲜味并且可以去一些蟹味菇的腥味。菜品就完成了。

    鲜素时蔬汤的做法步骤 第7步

小贴士

1.时蔬做法根据菜的易熟程度及个人口味,略有不同。菜心质地偏硬,叶子炒后在煮汤能让菜品更软烂些。
2.不放酱油。
3.不喜欢蟹味菇的土腥味,一定要抄水大煮,然后用水冲洗。可以去掉很多味道并且体现鲜味。
4.我的用量是2斤的菜心,去粗梗后的叶子。蟹味菇就是市场上盒装的那种。

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