果粒燕麦酸奶杯

果粒燕麦酸奶杯的做法说明
早餐可以方便營養、健康又漂亮~
果粒燕麦酸奶杯的做法与步骤
- 1.
將水果打成泥。我這裡使用的是菠蘿~ 將水果泥鋪在玻璃杯底部。
- 2.
在水果泥上鋪滿燕麥,必需是即食燕麥或是歐式雜糧燕麥!
- 第3步.
將凝固型酸奶加蜂蜜稍為攪拌後,鋪在最上層。然後,洒點堅果碎。點綴點水果。就ok! 我在上層洒了亞麻籽粉~
早餐可以方便營養、健康又漂亮~
將水果打成泥。我這裡使用的是菠蘿~ 將水果泥鋪在玻璃杯底部。
在水果泥上鋪滿燕麥,必需是即食燕麥或是歐式雜糧燕麥!
將凝固型酸奶加蜂蜜稍為攪拌後,鋪在最上層。然後,洒點堅果碎。點綴點水果。就ok! 我在上層洒了亞麻籽粉~