昂刺鱼豆腐汤

昂刺鱼豆腐汤

昂刺鱼豆腐汤的食材和调料

昂刺鱼2条
豆腐随意
番茄1只

昂刺鱼豆腐汤的做法与步骤

  1. 1.

    锅中加少许油,放入适量姜片,爆香,放入鱼煎至两面脱生。

  2. 2.

    加入凉水,大火烧开。

  3. 3.

    倒入适当香醋,有利于钙质融出。

  4. 4.

    放入豆腐块。大火炖10分钟后,转小火慢炖。

  5. 5.

    如果喜欢番茄味道,加入番茄,很棒。如果喜欢鱼的鲜味,可以不放番茄,炖20分钟就可以啦!

  6. 6.

    关火,放入适当盐,胡椒粉,香葱,香菜,就可以出锅啦

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