铁锅蝶鱼头

铁锅蝶鱼头

铁锅蝶鱼头的做法说明

蒜香。酱香滑嫩。

铁锅蝶鱼头的食材和调料

鱼头三个
四头
酱油
老抽
淀粉

铁锅蝶鱼头的做法与步骤

  1. 1.

    蝶鱼头从中间剖开,洗净。大蒜扒好备用。

  2. 2.

    平底锅内加适量油烧制6成热,加入白糖炒出糖色,放入姜片和大蒜,加酱油爆香后将蝶鱼头平铺在大蒜上。

  3. 3.

    加入适量开水,需要没过鱼,再加入少量老抽及盐调味调色。

  4. 4.

    盖上锅盖,闷制35分钟左右,然后加入少量水淀粉收汁。

  5. 5.

    撒上少许青红菜丝点缀即可

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