秋葵餐蛋上汤面

秋葵餐蛋上汤面

秋葵餐蛋上汤面的食材和调料

幼面(或粗面条、米粉等)适量
鸡蛋随量
午餐肉片(可选)适量
秋葵(青菜)适量
适量

秋葵餐蛋上汤面的做法与步骤

  1. 1.

    把鸡蛋煎好,喜欢塘心鸡蛋的可别煎太熟哈,装碟备用, 秋葵或青菜用滾烫开水焯熟捞起备用。

  2. 2.

    煮上汤:用上汤或纯净水落锅煮沸腾,放入食盐,糖,鸡汁等调味后装入面碗滴上几滴芝麻香油,

  3. 3.

    煮面条: 用煮沸腾开水落入适量的干面饼煮3-5分钟,将面饼搅散捞起盛入装有面上汤碗里,

  4. 4.

    码入鸡蛋、午餐肉(肉类)、秋葵(青菜),然后撒入香葱粒开吃。

小贴士

秋葵宜整只烹饪,切开会有粘液.推荐快捷,健康的早餐理念.

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