祛湿佳品 晚上要是口渴喝了不会水肿 夏天冰镇最好喝
薏米洗净后加水煮,开锅后转小火煮,直到薏仁变大变软开裂
煮的时候可以将冬瓜去籽去皮切小块,要出锅的时候放进去煮一个开。
根据自己口味加适量冰糖 推荐不加糖。
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