健康美味原来如此简单 香蕉牛油果麦片
健康美味原来如此简单 香蕉牛油果麦片的做法与步骤
- 1.
坚果放搅拌机中打碎成大颗粒
- 2.
牛油果对半切开，去核，挖出果肉；香蕉切小块，和牛油果一起放入搅拌机。加奶搅拌，略带颗粒即可
- 3.
碗里倒适量麦片，倒入牛油果香蕉牛奶混合液，表面撒上坚果颗粒。开吃！
小贴士
1. 熟透的香蕉已经很甜，不需要加糖
2. 麦片要选择那种可以用冷牛奶冲着吃的
3. 坚果是做装饰用的，可以自行发挥，葡萄干、蓝莓、新鲜水果都可以
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