哥本哈根减肥法第七天

哥本哈根减肥法第七天

哥本哈根减肥法第七天的做法说明

今天是最艰难的一天,今早体重62.7kg,瘦的速度明显减慢了
      
      早餐:一杯茶不加糖
  中餐:不吃,喝很多水
  晚餐:200g羊肉。一个苹果

哥本哈根减肥法第七天的食材和调料

乌龙茶一袋
羊肉200g
苹果一个

哥本哈根减肥法第七天的做法与步骤

  1. 第1步.

    乌龙茶直接泡水喝

    哥本哈根减肥法第七天的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我是直接把羊肉放点盐放点胡椒清蒸熟

    哥本哈根减肥法第七天的做法步骤 第2步

美食资讯

哥本哈根减肥法第七天相关菜谱大全