小清新盆栽牛奶燕麦 快手可爱 减肥健康
小清新盆栽牛奶燕麦 快手可爱 减肥健康的做法与步骤
- 第1步.
用的东西都很简单 把奥利奥的白色部分用勺子挂下来就好 黑色部分放保鲜袋里压碎 保险袋最好结实一点喔 我套了两层
- 第2步.
把牛奶 燕麦 还有奥利奥的白色部分混合 放入微波炉叮一分钟 配图是做好之后拍的 忘了拍叮好的样子了 反正比较厚 可以撑起奥利奥就OK 分量也可以自己掌握喔
- 第3步.
撒上奥利奥 插一片小叶子就完成啦
- 第4步.
享用吧
小贴士
燕麦叮完会比较烫 稍微冷一下再放奥利奥比较好喔 可以用低脂的牛奶 不放奥利奥的的白色部分 那样热量更低
