川貝南北杏燉鷓鴣

川貝南北杏燉鷓鴣的做法说明
止咳化痰!
川貝南北杏燉鷓鴣的食材和调料
南北杏 | 適量 |
鷓鴣 | 1隻 |
瘦肉 | |
川貝 | 10克 |
薑片 | 4-5片 |
川貝南北杏燉鷓鴣的做法与步骤
- 1.
鷓鴣宰殺洗淨,瘦肉洗淨切大塊,薑切大片,川貝,南北杏備用
- 2.
將所有材料放入燉盅,3小時後完成
小贴士
川貝如果是整顆沒打成粉的,就要連湯渣吃才有功效
止咳化痰!
南北杏 | 適量 |
鷓鴣 | 1隻 |
瘦肉 | |
川貝 | 10克 |
薑片 | 4-5片 |
鷓鴣宰殺洗淨,瘦肉洗淨切大塊,薑切大片,川貝,南北杏備用
將所有材料放入燉盅,3小時後完成
川貝如果是整顆沒打成粉的,就要連湯渣吃才有功效