20140320 海鲜蔬菜粥搭配紫薯泥水果蛋饼

20140320 海鲜蔬菜粥搭配紫薯泥水果蛋饼的做法与步骤

1. 1.

   熬制海鲜蔬菜粥，把海米，虾干和干贝一起和大米加水煮粥，最后放一点焯熟的西兰花和少许盐即可。

2. 2.

   紫薯蒸好和鲜奶一起搅拌成泥。

3. 3.

   蛋饼由面粉鲜奶鸡蛋少许白糖调成饼糊，加黄油放平底锅里煎好。些许水果葡萄干点缀。