林志鹏自动烹饪锅烹制鸡骨草煲瘦肉-捷赛私房菜

林志鹏自动烹饪锅烹制鸡骨草煲瘦肉-捷赛私房菜

林志鹏自动烹饪锅烹制鸡骨草煲瘦肉-捷赛私房菜的做法说明

经过一个冬天的大补,身体内积累了能量的同时,也积累了不少毒素,按照中医的说法,春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝,所以这个时节正是养肝的好时候。

林志鹏自动烹饪锅烹制鸡骨草煲瘦肉-捷赛私房菜的食材和调料

骨草30克
猪瘦肉200克
2片
蜜枣5粒
陈皮1块
4克
2000毫升

林志鹏自动烹饪锅烹制鸡骨草煲瘦肉-捷赛私房菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.猪瘦肉切2厘米见方块,过沸水汆烫;

    林志鹏自动烹饪锅烹制鸡骨草煲瘦肉-捷赛私房菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.将鸡骨草温水泡透,反复冲洗去掉泥沙;

    林志鹏自动烹饪锅烹制鸡骨草煲瘦肉-捷赛私房菜的做法步骤 第2步
  3. 3.

    3.锅内放入处理好的主料、辅料、以及水;

  4. 第4步.

    4.盖上锅盖,大火催开之后,改为小火煲制3小时(若使用捷赛自动烹饪锅,则启动【靓汤•大骨汤】/【煲靓汤】功能即可);

    林志鹏自动烹饪锅烹制鸡骨草煲瘦肉-捷赛私房菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.待烹饪结束后,撒入盐,将锅内食材搅拌均匀盛入碗中即可。

    林志鹏自动烹饪锅烹制鸡骨草煲瘦肉-捷赛私房菜的做法步骤 第5步

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