水果燕麦奶昔

水果燕麦奶昔的做法说明
大早上来不及折腾早饭,又想不出吃什么,就来一杯简单方便的水果燕麦奶昔吧,饱腹又低卡,还很好喝!
水果燕麦奶昔的做法与步骤
- 1.
将水果切小块,坚果是整颗的话也切碎噢
- 2.
将牛奶、燕麦和水果倒入搅拌机,搅拌好后倒入碗或被子中
- 3.
在奶昔上撒上坚果碎,或者可以再放水果装饰,然后开始享受美好的早餐吧
小贴士
1、水分多的水果,可以适量增加燕麦的量,水分少的话可以适当减少燕麦的量,大家自己斟酌
2、牛奶也可换成酸奶噢
大早上来不及折腾早饭,又想不出吃什么,就来一杯简单方便的水果燕麦奶昔吧,饱腹又低卡,还很好喝!
将水果切小块,坚果是整颗的话也切碎噢
将牛奶、燕麦和水果倒入搅拌机,搅拌好后倒入碗或被子中
在奶昔上撒上坚果碎,或者可以再放水果装饰,然后开始享受美好的早餐吧
1、水分多的水果,可以适量增加燕麦的量,水分少的话可以适当减少燕麦的量,大家自己斟酌
2、牛奶也可换成酸奶噢