老干妈炒苦瓜

老干妈炒苦瓜的做法说明
苦瓜乃清火之神器,但是又苦于太苦,所以不常吃。加入老干妈一起炒,掩盖了苦味,又非常下饭!
老干妈炒苦瓜的做法与步骤
- 1.
苦瓜切片后,放盐搅拌,腌十来分钟,这是去苦味的关键,然后清水洗净,将苦瓜里的水分挤干净。
- 2.
大蒜切末,备用。
- 3.
放油炒五花肉,然后盛出备用。
- 4.
油烧热后,放苦瓜爆炒,加入蒜末,待苦瓜变色后,放些许清水,盖上锅盖闷1分钟左右。
- 5.
加入老干妈,同时炒,然后放入炒好的五花肉,同时炒,待苦瓜软下来后即可盛出。
苦瓜乃清火之神器,但是又苦于太苦,所以不常吃。加入老干妈一起炒,掩盖了苦味,又非常下饭!
苦瓜切片后,放盐搅拌,腌十来分钟,这是去苦味的关键,然后清水洗净,将苦瓜里的水分挤干净。
大蒜切末,备用。
放油炒五花肉,然后盛出备用。
油烧热后,放苦瓜爆炒,加入蒜末,待苦瓜变色后,放些许清水,盖上锅盖闷1分钟左右。
加入老干妈,同时炒,然后放入炒好的五花肉,同时炒,待苦瓜软下来后即可盛出。