莎拉用莎拉酱的话热量高还比较甜腻所以用酸奶代替这样酸酸脆脆更好吃、一盘水果一会就吃光了
苹果番石榴削皮切小块装入果盘
把酸奶导人切好的果盘拌匀即可
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