懒人版黑椒龙利鱼

懒人版黑椒龙利鱼的做法与步骤

1. 1.

   龙利鱼解冻后洗净。蒜切末。

2. 2.

   用厨房纸擦干龙利鱼表面的水分，将黑椒汁及蒜末均匀涂抹于鱼的表面，腌制1h左右。

3. 3.

   烤箱200℃预热，将腌好的龙利鱼切块后放在铺有锡纸的烤盘上，在鱼块的表面再次均匀涂上黑椒汁，送入烤箱，中层，20分钟左右。

4. 4.

   叮~！出炉装盘即可。