口蘑、西兰花洗净，口蘑切片，西兰花撕小块
炒锅放油，先下口蘑翻炒
再下西兰花煸炒断生，加蚝油
加高汤略煮
加盐、鸡精调味，配排骨菌菇汤、培根鸡蛋饭，美味的一餐搞定
红酒烩杏鲍菇西兰花黄油青口西兰花西兰花烩花胶干锅西兰花（仿制烧烤西兰花）西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花（爱上西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈蒜蓉西兰花（白灼西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈
