笋干和豆和花生好天气

笋干和豆和花生好天气

笋干和豆和花生好天气的做法说明

又一味传统消闲小食。
有时是笋干豆组合,有时是笋干花生组合,当然也有笋干和豆和花生组合。甜中带咸的滋味,柔中带韧的笋干,以及很有嚼头的花生和豆,好吃不会胖!
制作这一味,好太阳,好天气又是多么不可或缺。

(取菜谱名时突然蹦出《面包和汤和猫咪好天气》,于是就…XD)

春天毛笋刚上市,把这个菜谱分享给大家。(感谢母亲大人的指点)
等到毛笋旺季,正是做这个菜谱的好时候。

笋干和豆和花生好天气的食材和调料

毛笋900g
花生600g
黑豆(或黄豆600g(浸泡后的分量)
生抽70ml
白砂(或冰4大勺
1500ml

笋干和豆和花生好天气的做法与步骤

  1. 第1步.

    毛笋去壳洗净,竖切成两半,再横着切成薄片。

    笋干和豆和花生好天气的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黑豆(传统一般用黄豆)提前浸泡,一个晚上差不多。花生不用泡,洗洗干净就行。

    笋干和豆和花生好天气的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    笋片,黑豆,花生一起倒入高压锅,加生抽,白砂糖,和水,水没过原材料。 大火20分钟,小火再20分钟,关火焖5分钟或以上,没气了 开盖。 尝下咸淡(菜谱给出的酱油糖分量,最后成品不会很咸也不会很甜),如果不合适,自己做适当调整。 再尝下花生和豆是否酥,此菜谱操作时,45分钟之后,黑豆已经酥,花生还欠点儿,汁水也还有。 于是继续盖上盖子,中火继续烧了20分钟。之所以中火,一为继续煮酥花生,二为收汁。

    笋干和豆和花生好天气的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后准备好竹匾(或别的那种可以大面积摊开的容器==),把煮好的笋干豆花生铺上,笋片要一片片分开,豆,花生也尽量散开,晒干快呗~ 豆子晒到变得干瘪,表皮起皱,晒太久会太硬嚼着费劲; 花生晒干就好,晒太久会出油; 笋干晒到收缩变干变皱,如果表面还湿漉漉是看得见的! 中间翻翻面!顺便尝尝口感~~~ 所以收获的时候,有可能先把花生收了,把豆收了,再收笋干,中间会有个时间差的。 因为毕竟每天的太阳强度,空气湿度都不一样,具体情况还是要具体看着办的~ 太阳强度大,晒个1天-1天半即可,微弱点儿就晒个两天。

    笋干和豆和花生好天气的做法步骤 第4步

小贴士

1.介意酱油的,可以用盐,但是酱油比盐要鲜。

2.白砂糖可以用冰糖代替,冰糖更鲜~

3.关于步骤三,没有高压锅,就用普通锅,大火煮开小火焖煮,把豆和花生都焖软焖酥了!中途关注汁水,别烧干了!水不够就及时加点儿,最后保证豆花生酥软,收干汁水(留一丁儿没事)。

4.关于保存,如果晒得比较干,可以存至少一两个月或更久,但是晒得偏干就会牺牲豆的口感;晒得比较潮,那保存时间就无优势,也许半个月?总之,趁新鲜的时候享用吧,自家无防腐剂添加呀~

5.关于菜谱的分量,供参考,黑豆干的时候忘记称分量了~~给的是泡好后带水分的重量。大勺指量勺中15ml那只。

6.实际用量不同,煮的时间也会不同。

相关分类

美食资讯

笋干和豆和花生好天气相关菜谱大全