牛肉 虾仁 萝卜素汤
牛肉 虾仁 萝卜素汤的做法说明
简单 健康 营养价值非常高的菜品
牛肉 虾仁 萝卜素汤的食材和调料
| 牛骨高汤或牛肉100g | （泡1小时学血水 焯水清洗切片备用） |
| 7-8片胡萝卜花片 | |
| 白萝卜或青萝卜4片“ 一片切成9片” | |
| 小虾4-5个（去掉虾头 虾线 去皮备用） | |
| 生姜一片 小葱和香菜叶少许 | |
| 香菇1-2个 | |
| 芝麻油 盐 海鲜酱油少许 | 黑胡椒颗粒（碾碎） |
| 藕片3-5片 |
牛肉 虾仁 萝卜素汤的做法与步骤
- 第1步.
牛肉高汤加入砂锅内（高汤用焯水切完的牛肉加入砂锅内加入清水） 生姜片 白萝卜片加入大火开锅加入藕片+香菇炖3-5分钟+胡萝片+小虾+几滴芝麻油、酱油和少许盐调味+黑胡椒粉 撒葱花和香菜即可。
