【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次
【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次的做法说明
小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次
小米：健脾和胃、补益虚损；菠菜：润燥滑肠、清热除烦；
【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次的食材和调料
| 小米：健脾和胃、补益虚损；菠菜：润燥滑肠、清热除烦； |
【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次的做法与步骤
- 第1步.
1. 小米淘洗（一遍就可以 山里小米 很干净）
- 第2步.
2. 砂锅添水（一次加足），水响后下米，大火煮30分钟左右，转为小火
- 第3步.
3. 将菠菜洗净后，切成碎末，倒入粥锅中，搅匀
- 第4步.
4. 根据自己的口味加盐调味，边加边搅动粥锅， 吃时可以加几滴橄榄油或者香油；
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