紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁

紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁

紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的做法说明

每天果蔬汁 3.20

紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的食材和调料

紫甘蓝	100g
黄瓜（小乳瓜）	150g
苹果	2个
胡萝卜	1根

紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的做法与步骤

第1步.
菜我一般都头一天浸泡，希望可以去除农药残余
第2步.
切菜，准备工作
第3步.
榨汁，交替放材料
第4步.
装杯子，开喝

小贴士

1，紫甘蓝的紫色富含花青素，好美

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