红烧肥肠面
红烧肥肠面的做法说明
肥肠面我的最爱之一
红烧肥肠面的做法与步骤
- 1.
1. 买500克已经清洗好的并煮过的猪大肠。
- 2.
2. 热锅放入切成块的大肠把油爆出。
- 3.
3.热锅放入适当花生油，然后依次放入花椒、糖、姜、蒜、大料、豆瓣酱、酱油翻炒出香味，然后放入大肠。加水没过大肠烧开。
- 第4步.
4. 小火焖至一小时后，待大肠软糯关火。
- 第5步.
5.烧开水并煮面条
- 第6步.
然后舀上一大勺肥肠，撒上葱花或香菜。
小贴士
下面介绍一下猪大肠的营养价值：猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。一般来说年青人多吃一点没什么问题，但对于中老年人，则是少吃为好，因为动物内脏含高胆固醇，对于多有高血压，高血脂，糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。
