鲫鱼萝卜汤

鲫鱼萝卜汤的做法说明
俗话说,冬吃萝卜夏吃姜。冬季人们习惯进补,相对活动较少,因而体内易生痰热。此时进食萝卜,具有清热化痰,消积除胀的作用。
而且真的很好吃哦,汤是精华!!
鲫鱼萝卜汤的做法与步骤
- 第1步.
把鲫鱼洗干净,姜切丝
- 第2步.
萝卜切片,切越薄越入味
- 第3步.
芹菜切细
- 第4步.
煎鲫鱼:热锅,下比炒菜多点的油,等油热到7,8分,下一勺盐,用铲子把盐均匀铺在锅里,锅有点冒烟时,下鲫鱼,转中小火,不要动它,煎了大概30秒,移动锅的位置,目的是使鱼的不同部位受热,一直煎到略焦就可以翻面了,翻面后继续煎另一面.待鱼煎到差不多可以时,加入姜煎一下.
- 第5步.
两面都煎好后,加入没过鱼身的水,大火烧开后,转中小火煮.一直到鱼汤成奶白色.
- 第6步.
加入白萝卜,大火烧开后转中小火.
- 第7步.
把萝卜煮到你喜欢的软度,再下盐,鸡粉,煮多几下后,下芹菜,乘盘.
小贴士
想要煎出的鱼完整,不破皮,我有个百试百灵的方法,推荐大家试试:在热锅下油后,加入一小勺的盐,翻炒均匀后再下鱼去煎,这样煎出来的鱼很漂亮哦