去湿美容冬瓜汤

去湿美容冬瓜汤的做法说明
冬瓜味甘性凉,一身都是宝,是瓜蔬中唯一不含脂肪的蔬菜,对糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压、肾脏病以及浮肿病人有良好的食疗作用。此季节除了烹制成常规菜肴食用外,也可以把新鲜冬瓜榨汁饮用,也可以将冬瓜皮加盐煎水饮用。
去湿美容冬瓜汤的做法与步骤
- 1.
1. 薏米洗净用水浸泡一小时;枸杞子洗净稍加浸泡;
- 2.
2. 冬瓜洗净,带皮切块;
- 3.
3. 猪脊骨洗净,斩块,汆水捞起冲净;
- 4.
4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮沸后转小火,煲一个半小时,下盐调味即可食用。