补肾八宝粥
补肾八宝粥的做法说明
最近这道补肾八宝粥转翻了，一起分享吧！
补肾八宝粥的做法与步骤
- 第1步.
黑豆 一小把
- 第2步.
大米 2把
- 第3步.
黑米 2把
- 第4步.
黑芝麻 一小把
- 第5步.
百合 10片
- 第6步.
薏米 3把
- 第7步.
核桃／花生 2个／1小把
- 第8步.
红糖 80g
- 第9步.
每天中午就把这些放碗里先泡着
- 第10步.
晚饭后就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。
- 第11步.
第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
小贴士
1.因为黑豆 花生比较难入味，所以分开泡，然后先煮上30分再把其他材料都入一起煮比较美味噢！
