腊味实在是太适合炒各种青菜了
莴笋去皮，切片。木耳洗净冷水泡发，泡发好后去根，撕成小朵。腊肠切片。
热锅凉油，倒入蒜末腊肠，煸出香味。倒入青笋片，翻炒。再倒入木耳翻炒。最后加入适量盐，翻炒均匀，出锅。
莴笋鸡蛋炒腊肠莴笋菜饭 莴笋炒荤素｜美食台莴笋炒腊肠莴笋炒腊肠莴笋炒腊肠清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放咸肉莴笋叶菜饭配莴笋炒蛋莴笋【凉拌莴笋丝】辣椒炒莴笋干（自晒莴笋干）
