【婴儿辅食】胡萝卜面
【婴儿辅食】胡萝卜面的做法说明
记录小囡的小食堂。
【婴儿辅食】胡萝卜面的做法与步骤
- 第1步.
一根胡萝卜刨成丝，用橄榄油煸炒软。
- 2.
炒熟的胡萝卜丝加一勺热水入原汁机榨汁。
- 第3步.
用胡萝卜汁代替水和面。
- 第4步.
用擀面杖擀成薄片
- 第5步.
用菜刀切成细条就完成啦
小贴士
1）胡萝卜中富含的胡萝卜素是脂溶性营养素，需要脂肪参与酶解才能吸收，所以胡萝卜榨汁前要做熟哦。
2）面片可以放冰箱密封冷藏，吃多少切多少出来。
记录小囡的小食堂。
一根胡萝卜刨成丝，用橄榄油煸炒软。
炒熟的胡萝卜丝加一勺热水入原汁机榨汁。
用胡萝卜汁代替水和面。
用擀面杖擀成薄片
用菜刀切成细条就完成啦
1）胡萝卜中富含的胡萝卜素是脂溶性营养素，需要脂肪参与酶解才能吸收，所以胡萝卜榨汁前要做熟哦。
2）面片可以放冰箱密封冷藏，吃多少切多少出来。
