薄荷酥粒烤小羊排

薄荷酥粒烤小羊排

薄荷酥粒烤小羊排的做法说明

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薄荷酥粒烤小羊排的食材和调料

羊排一副(8根)
面包1/4 cups
盐和胡椒适量
芝士碎1 Tbsp
荷叶15-20片左右
5瓣
橄榄油1 Tbsp
辣椒微量
Dijon mustard(第戎芥末)3 Tbsp+1tsp
蜂蜜2tsp+1tsp
白米醋(或白醋)1 Tbsp

薄荷酥粒烤小羊排的做法与步骤

  1. 1.

    烤箱预热200摄氏度。

  2. 第2步.

    将薄荷叶放在沸水里烫15秒钟,捞出来之后直接放到冷水里冷却,然后用手挤干。

    薄荷酥粒烤小羊排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    酥粒:薄荷叶放进料理机,加入蒜、面包渣、辣椒粉、橄榄油、芝士碎、盐和胡椒,快速搅拌30-40秒左右,直到全部搅碎成均匀的细小颗粒。

    薄荷酥粒烤小羊排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蜂蜜芥末混合物:将2 tsp 的蜂蜜混入3 Tbsp 的Dijon mustard,用勺子搅拌均匀,待用。

    薄荷酥粒烤小羊排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将羊排上多余的白色脂肪小心剔去(要保持整架小羊排的完整),然后在每两根骨头的间隔处切出大约2-3厘米的切口(如图)。

    薄荷酥粒烤小羊排的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    羊排撒上盐和胡椒调味,平底锅倒入微量油,油热后,将羊排放入锅内,高火每面煎一分钟左右(至表面轻微焦黄),取出放入烤盘中。

    薄荷酥粒烤小羊排的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    等羊排稍微凉一下,在表面涂满蜂蜜芥末混合物,然后再满满粘上一层酥粒。注意羊排两端也要粘满。做好之后放入200摄氏度的烤箱,烤22分钟左右,或者直到内部温度在65度左右(大概六七成熟左右,再熟的羊排就不好吃了)。

    薄荷酥粒烤小羊排的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    蜂蜜香醋调味汁:将1 tsp 蜂蜜、1 Tbsp白米醋(或白醋)、1 Tbsp橄榄油、1 tsp Dijon mustard 放入一个有密封盖子的瓶子里,盖紧盖子之后快速摇晃15秒左右,直到调味汁混合均匀,如果需要可加入适量盐和胡椒调味。

    薄荷酥粒烤小羊排的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    很重要的一步: 羊排烤好之后,要从烤箱取出,在室温下让烤好的“休息”十分钟。十分钟之后再切好装盘。

    薄荷酥粒烤小羊排的做法步骤 第9步

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