港式煲汤：护脑益智汤

港式煲汤：护脑益智汤

港式煲汤：护脑益智汤的做法说明

强脑补精，护虚益智，润肺滋阴，生津和血

港式煲汤：护脑益智汤的食材和调料

白芍	少许
茶树菇	少许
枸杞	15粒
杏仁	少许
雪耳	2朵
山楂干	少许
小排骨	5块
生姜	5片

港式煲汤：护脑益智汤的做法与步骤

第1步.
先把各种材料水里浸泡20分钟，洗净！排骨滚水里串一下，去腥味！
第2步.
把所有材料和排骨放进汤煲里，加生姜，盖盖，大火煮滚后小火焖2小时，加入盐适量！即成美味靓汤！只喝汤，食材不吃！

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