捞汁穿心莲

捞汁穿心莲

捞汁穿心莲的做法说明

有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。主治细菌性痢疾、尿路感染、急性扁桃体炎、肠炎、咽喉炎、肺炎和流行性感冒等,外用可治疗疮疖肿毒、外伤感染等。

捞汁穿心莲的食材和调料

珍选捞汁
穿心凉
芝麻
辣椒

捞汁穿心莲的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备原料:穿心莲洗净、姜、熟黑芝麻、小米椒、蒜、葱。

    捞汁穿心莲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放入适量水烧开。

    捞汁穿心莲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    穿心莲放入锅内焯水。

    捞汁穿心莲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将珍选捞汁倒入碗中,放入冰箱冷藏备用

    捞汁穿心莲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    捞出焯过水的穿心莲过凉水后挤干水分,加入切好的葱丝、姜丝、蒜片、辣椒面,放入珍选捞汁,撒上芝麻即可。

    捞汁穿心莲的做法步骤 第5步

小贴士

不宜多吃久吃;脾胃虚寒者不宜用。

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