减肥餐\(≧▽≦)/草莓优格沙拉

减肥餐\(≧▽≦)/草莓优格沙拉

减肥餐\(≧▽≦)/草莓优格沙拉的做法说明

最近胖成跟豬一樣了
看見有草莓的日子,心情真好..
買點回來做個減肥晚餐..
淋上厚厚的酸奶,
現在的天氣很適合呢
圖片有點不清,裏面是埋有其他水果,不單單是草莓哦

减肥餐\(≧▽≦)/草莓优格沙拉的食材和调料

奇異果一個
草莓半斤
蘋果兩個
酸奶兩瓶

减肥餐\(≧▽≦)/草莓优格沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    草莓徹底洗乾淨,並用清水泡半小時備用

  2. 2.

    蘋果削皮,切粒,奇異果也是

  3. 3.

    草莓切去頂部並且分成兩半,盤子底下鋪上蘋果、奇異果,頂部碼上草莓

  4. 4.

    在不是草莓的地方淋上酸奶,就可以享用咯

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