黄瓜炒豆瓣

黄瓜炒豆瓣

黄瓜炒豆瓣的做法说明

黄瓜清新爽口,豆瓣酥软糯香。
黄瓜清热解毒,豆类蛋白质高。
黄瓜和豆瓣都是简单易得的蔬菜,它们组合在一起却又是色香具佳的好味道。

黄瓜炒豆瓣的食材和调料

蚕豆瓣500g
黄瓜两根
三瓣

黄瓜炒豆瓣的做法与步骤

  1. 1.

    黄瓜洗净,切薄片。

  2. 2.

    豆瓣去皮,洗净,沥干。

  3. 3.

    蒜瓣剥皮 ,洗净,切薄片。

  4. 4.

    开火热锅,倒适量油,油热起声,将蒜瓣加入。

  5. 5.

    加入豆瓣,并沽少量水。及时用铲子翻炒,不能粘锅。

  6. 6.

    倒入黄瓜,翻炒,加水,水快干的时候,再添一次。

  7. 7.

    加适量盐。

  8. 8.

    可以加一点好吃的,比如豆腐干。

  9. 第9步.

    所以就好啦~

    黄瓜炒豆瓣的做法步骤 第9步

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