红糖山药薏米粥
红糖山药薏米粥的做法说明
偶尔去7-11买早餐都会买一碗它的“山药薏米粥”
山药脆脆的，粥甜甜的，外加薏米和红枣觉得是养生佳品
红糖山药薏米粥的做法与步骤
- 1.
大米，薏米，洗净放入锅中加水点火
- 2.
山药切成小丁备用
- 3.
粥大概熬15分钟左右的时候放入切好的山药
- 4.
再煮15分钟左右就可以吃了
- 5.
盛到碗里再放入红糖，开喝！
小贴士
1.我用的是炒过的大米，传说炒过的大米热量比较少，也不知道是真假。当然，普通大米也OK。
2.薏米比较硬，最好提前泡一晚。要是忘记泡的话就多煮会儿，其实我喜欢比较有嚼劲儿的口感。
3.比起白糖和冰糖我更喜欢用红糖，女生补血养生佳品。
