蜜汁山药（刮刮油）
蜜汁山药（刮刮油）的做法说明
吃了油腻的东西的时候，就要吃点素的东西，减肥的妹妹也可以尝试吃这个，这是款很简单的素菜。
蜜汁山药（刮刮油）的做法与步骤
- 第1步.
把山药切成一厘米左右的条条，
- 第2步.
然后放到锅里沸腾煮2-3分钟，
- 3.
在捞起来，放在凉水里，待它脱去高温后，在装盘。
- 4.
放盘以后，在加入桂花蜂蜜，拌均匀后就可以食用了，简单吧
小贴士
蜂蜜不可遇高温，不然里面有些营养成分会被分解奥，
吃了油腻的东西的时候，就要吃点素的东西，减肥的妹妹也可以尝试吃这个，这是款很简单的素菜。
把山药切成一厘米左右的条条，
然后放到锅里沸腾煮2-3分钟，
在捞起来，放在凉水里，待它脱去高温后，在装盘。
放盘以后，在加入桂花蜂蜜，拌均匀后就可以食用了，简单吧
蜂蜜不可遇高温，不然里面有些营养成分会被分解奥，
