产后补血:阿胶红糖蒸蛋

产后补血:阿胶红糖蒸蛋的做法说明
养身又可补血,对产后恶露不尽有很好的食疗作用。
产后补血:阿胶红糖蒸蛋的做法与步骤
- 1.
把整块的阿胶敲碎,取15克用温水炀化。
- 2.
鸡蛋打散搅拌均匀,红糖用温水化开备用。
- 3.
把炀化的阿胶和化开的红糖水兑入蛋液中,其中用水量和其他原料的比例是一比一。
- 4.
把混合蛋液注入炖盅里,小心撇去浮沫,盖上盖子上屉蒸十五分钟。
- 5.
蒸好的水蛋光滑细腻、没有蜂窝,在水蛋表面浇一茶勺蜂蜜即可。
养身又可补血,对产后恶露不尽有很好的食疗作用。
把整块的阿胶敲碎,取15克用温水炀化。
鸡蛋打散搅拌均匀,红糖用温水化开备用。
把炀化的阿胶和化开的红糖水兑入蛋液中,其中用水量和其他原料的比例是一比一。
把混合蛋液注入炖盅里,小心撇去浮沫,盖上盖子上屉蒸十五分钟。
蒸好的水蛋光滑细腻、没有蜂窝,在水蛋表面浇一茶勺蜂蜜即可。