产后养生粥:红枣鹌鹑蛋酒酿

产后养生粥:红枣鹌鹑蛋酒酿

产后养生粥:红枣鹌鹑蛋酒酿的食材和调料

酒酿200g
红枣3粒
鹌鹑4至6个
红糖或冰适量

产后养生粥:红枣鹌鹑蛋酒酿的做法与步骤

  1. 1.

    鹌鹑蛋煮熟、剥好备用;

  2. 2.

    红枣洗净、去核、剁碎,备用;

  3. 3.

    酒酿放入锅中,倒入清水搅匀;

  4. 4.

    放入红枣碎和鹌鹑蛋,大火煮开,改小火煮5分钟,加糖,煮至糖化即可。

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