锅烧热放适量油 油烧热下熏干翻炒
熏干变色下蒜苗翻炒放适量酱油然后加盐出锅
蒜苗不用炒太久保持清脆的口感比较好吃
蒜苗红烧肉蒜苗炒腊肉(蒜薹，亦蒜苔，又称蒜毫，南方部分地区称之为蒜苗)蒜苗肉片蒜苗炒鸭血蒜苗丝丁鱼汤蒜苗虾仁小炒传统重庆回锅肉 蒜苗胡萝卜版蒜苗炒白萝卜丝蒜苗炒胡萝卜
