用这个器具(我不知道叫做什么名字)把削皮后的莲藕磨碎，之后把水沥干。
把莲藕跟肉末充分搅匀，加入盐，生粉还有油搅拌匀~最后撒一些枸杞红枣
跟饭一起熟，方便又营养！
排骨玉米莲藕汤 | 爸爸厨房 V0L . 101 玉米 排骨 莲藕莲藕鱿鱼蒸肉饼超好吃简单的莲藕做法：白灼莲藕宝宝辅食：莲藕枣泥—秋天啦，让宝宝先舒舒服服喝碗莲藕枣泥吧!6M+宝宝辅食：莲藕米糊—莲藕蒸煮后软糯香甜，搭配米糊让宝宝食欲大增6M+莲藕蒸肉（莲藕粑）清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕猪脚莲藕红枣🍄汤+豆腐猪脚莲藕🍚排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）
