爱心蛋羹

爱心蛋羹的做法说明
一个鸡蛋,几朵西兰花,一个大虾,色泽漂亮,大大的增加了宝宝的食欲!
爱心蛋羹的做法与步骤
- 1.
掰几朵西兰花,打个水抄,待用。
- 2.
将大虾腥线剔除,用刀背轻拍,使虾肉松散。
- 3.
取适量葱、蒜爆锅,将虾和西兰花煸炒,盛出待用。
- 4.
取一个鸡蛋打散,倒入少量香油,20左右温水再次绞打,放入上汽的蒸锅中开始蒸。
- 第5步.
大约4、5分钟后将西兰花和虾肉放入鸡蛋糕中,继续蒸大约4分钟左右,取出。大功告成!


一个鸡蛋,几朵西兰花,一个大虾,色泽漂亮,大大的增加了宝宝的食欲!
掰几朵西兰花,打个水抄,待用。
将大虾腥线剔除,用刀背轻拍,使虾肉松散。
取适量葱、蒜爆锅,将虾和西兰花煸炒,盛出待用。
取一个鸡蛋打散,倒入少量香油,20左右温水再次绞打,放入上汽的蒸锅中开始蒸。
大约4、5分钟后将西兰花和虾肉放入鸡蛋糕中,继续蒸大约4分钟左右,取出。大功告成!
