虾仁番茄盅

虾仁番茄盅的做法说明
营养又好吃
虾仁番茄盅的做法与步骤
- 1.
将虾仁洗净,去掉虾肠。
- 2.
洗好的虾仁内加入少许料酒,生粉,蛋清,盐,姜,蒜,用手抓匀。
- 3.
靠近番茄顶端部分用刀横切开,用勺子将番茄肉掏出,制成番茄盅备用。掏出的番茄肉切小丁。
- 4.
起油锅,放入虾仁炒至变色捞出。
- 5.
锅里留少量油,放入葱蒜炒出香味后,加入番茄肉炒至起沙
- 6.
加入炒好的虾仁拌匀
- 7.
把炒好的番茄虾仁装入番茄小盅里即可。
营养又好吃
将虾仁洗净,去掉虾肠。
洗好的虾仁内加入少许料酒,生粉,蛋清,盐,姜,蒜,用手抓匀。
靠近番茄顶端部分用刀横切开,用勺子将番茄肉掏出,制成番茄盅备用。掏出的番茄肉切小丁。
起油锅,放入虾仁炒至变色捞出。
锅里留少量油,放入葱蒜炒出香味后,加入番茄肉炒至起沙
加入炒好的虾仁拌匀
把炒好的番茄虾仁装入番茄小盅里即可。