木瓜去皮、去籽,切小块。
红枣洗净,剖两半,去籽。
桂圆去皮。
把上面三种材料放入牛奶碗中,隔水蒸十五分钟。
稍凉加一小勺蜂蜜。
热可可牛奶牛奶 1杯可可粉 2勺蜂蜜 适量做法 :取三分之一牛奶把可可粉在杯子里化开,把剩下的牛奶烧开浇在杯里,加上适量蜂蜜就OK啦牛奶红枣炖鱼胶桃胶雪耳红枣炖牛奶桃胶木瓜红枣炖牛奶牛奶红枣炖花胶花胶红枣炖牛奶健康早餐甜品/银耳红枣炖牛奶牛奶酒酿大枣炖蛋桃胶皂角米银耳红枣炖牛奶