要把红豆提前泡几个小时,因为红豆太硬了。
泡过的红豆入高压锅中煮至九成熟,取出;
南瓜洗净,切小块。
将红豆、南瓜一同放入瓦罐中,加适量清水,小火煮至南瓜熟烂,再用盐调味即可。
喜欢甜的也可以放糖。
红豆汤红豆沙红豆山药,红豆汤圆红豆汤圆丸子(熬红豆技巧版)4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子,南瓜窝窝头,南瓜饼,南瓜羊羹南瓜红豆汤圆红豆汤(清清白白不糊的红豆汤 可做甜品点缀)零负担减肥甜品-红豆汤新吃法:红豆绿豆布丁超简单的抹茶牛奶红豆汤圆(红豆汤圆的绝配吃法)南瓜红豆汤圆制作方法